♡ 일시 : 2013.11.24
♡ 2013년도 소아암환우 돕기 트레일런
♡ 코스 : 수서역-대모산-구룡산-양재동꽃마을-옥녀봉-매봉-이수봉-국사봉-이수봉-옛골.인능산-세곡사거리(30km)
산길 30km 행복트레일런 이야기와 사진들...
2013년도 소아암환우 돕기 행복트레일런이 어제 청계산 일원에서 있었다
원래 취지가 좋고 산도 좋아하고 마라톤도 좋아하여 1회때 부터 달려온 대회다
한발 한발 산길을 달릴때매마다 흘리는 땀방울과 목마름 그리고 종아리 통증들이
아이들의 아픔을 조금이라도 치유하는데 도움이 되었으면 하는 바람이고
참가비 전액이 소아암환우들에게 기부되고 있으니 더욱 기분좋은 일이다
작년에는 제한시간이 27km 5시간30분이었으나 올해는 청계산 국사봉 왕복이 추가되어
30km를 6시간30분안에 들어와야 한다
어제는 초반에 잘 달렸으나 청계산 이수봉 근처부터 배도 고프고
목도 마르고 컨디션 난조로 힘들게 걷다 뛰다가 겨우 완주하는데 만족해야 했다
산은 4개지만 (대모산 구룡산, 청계산,인능산) 상세한 코스는
수서역-대모산-구룡산-양재동꽃마을-옥녀봉-매봉-이수봉-국사봉-이수봉
-옛골.인능산-세곡사거리까지 길게 이어진다
제한시간 6시간30분안에 들어와야 하니 산길을 한시간에 평균 5km씩은 달려야 하는
만만치 않은 트레일런인 셈이다
내년에는 더 좋은기록으로 복수해야지^^...ㅎ....
▽ 수서역 6번 출구 주차장 출발장소
▽ 블랙야크 100명산 도전중인 최향님을 만나서 한컷...
▽ 런너스클럽 영원한 동지 조석현 형과 함께....
▽ 이수봉 지나서 국사봉 가는길....
▽ 대모산 끝자락에서 왼쯕 염곡마을로 뛰어 내려오며...
▽ 청계산 매바위 근처에서 웃는게 웃는게 아니야...ㅋ
▽ 런너스 클럽 송파지회 달림이들과 함께
▽ 런너스클럽 도전자들과 함께...
▼ 인능사거리...골인하고 지친 모습....
배번에 5개 관문 통과 도장이 다 보인다..
▼2010년도 대회 27km를 5시간20분에 달리고 난 사진.....
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